Plansa

Plansa este un exercitiu preluat din Yoga, ce pune la treba musculatura trunchiului si nu numai. Ne corecteaza postura si ne imbunatateste echilibrul. Pentru a aduce un plus de dificultate…

Dr Oana Cuzino
Fa sport cu Oana
Invata cum sa iti controlezi pofta de mancare
Delicii culinare